Kazalo:

Pekač Iz Skute Z Zdrobom: Postopni Recepti S Fotografijami In Video Posnetki
Pekač Iz Skute Z Zdrobom: Postopni Recepti S Fotografijami In Video Posnetki

Video: Pekač Iz Skute Z Zdrobom: Postopni Recepti S Fotografijami In Video Posnetki

Video: Pekač Iz Skute Z Zdrobom: Postopni Recepti S Fotografijami In Video Posnetki
Video: SKUTNE REZINE S PEHTRANOM - 4. epizoda 4. sezone Lejko! Recepti 2024, November
Anonim

Občutljiva skuta z zdrobom: nahranite tudi najmlajše

Občutljiva skuta z zdrobom je zdrava in okusna poslastica za odrasle in otroke
Občutljiva skuta z zdrobom je zdrava in okusna poslastica za odrasle in otroke

Skutina enolončnica z zdrobom je znana večini od nas. Tudi tisti, ki ne marajo skute v prvotni obliki, ne zavrnejo pogostitve s kosom take dobrote z različnimi okusnimi dodatki. Enolončnica je odlična možnost za jutranji obrok, čez dan pa lahko služi kot obilen in zdrav prigrizek ali sladek dodatek (sladica), s katerim zaokrožite svoj obrok. Obstajajo tudi prehranske možnosti za skuto z grizom, ki jo lahko uporabimo celo kot večerjo.

Vsebina

  • 1 Postopni recepti za skuto z grizom v pečici

    • 1.1 Klasična skuta z zdrobom

      1.1.1 Video: skuta z zdrobom in rozinami

    • 1.2 Bujna skuta z zdrobom na kefirju

      1.2.1 Video: skutina enolončnica "Nežnost"

    • 1.3 Občutljiva skuta z zdrobom, naravnim jogurtom in tropskim sadjem

      1.3.1 Video: skuta

    • 1.4 Dietna skuta z zdrobom

      1.4.1 Video: Dietna skuta

Postopni recepti za skuto v pečici z zdrobom

Skutine enolončnice z zdrobom so ena mojih najljubših dobrot. In ob upoštevanju dejstva, da se kulinarične strani vsak dan posodabljajo z novimi različicami te jedi, jo lahko kuhate celo vsak dan. Najpogosteje pripravim nežno enolončnico s smetano in rozinami ali jagodami, a verjemite mi na besedo, vsak lahko ustvari podobno poslastico po svojem okusu.

V zadnjih mesecih pripravljam skuto v veliki obliki, za 2-3 krat povečam začetno količino sestavin, ker je nobeden od članov gospodinjstva noče jesti. Poleg tega je takšno jed priročno vzeti s seboj v službo ali šolo.

Klasična skuta z zdrobom

Če ima nekdo še knjigo sovjetskih časov o gospodinjstvu, potem lahko v njej najdete spodaj opisani recept za skuto z rozinami.

Sestavine:

  • 500 g skute;
  • 1 jajce;
  • 2 žlici žlici l. stopljeno maslo;
  • 3 žlice. l. kisla smetana;
  • 3 žlice. l. Sahara;
  • 2 žlici žlici l. vabe;
  • 100 g rozin;
  • 1/4 vrečke vanilin;
  • 1/2 žličke sol;
  • krušne drobtine.

Priprava:

  1. Skuto pomaknite skozi mlin za meso.

    Mletje skute z mlinom za meso
    Mletje skute z mlinom za meso

    Skuto zmeljemo z mlinom za meso

  2. V skledo skute dodajte jajce, maslo, zdrob, vanilin in sol.

    Žlico z zdrobom nad skledo skute in drugih živil
    Žlico z zdrobom nad skledo skute in drugih živil

    Skuto zmešajte z zdrobom, sladkorjem, vanilijo, soljo in maslom

  3. V nastalo maso vmešajte oprane in namočene v vroči vodi rozine.

    Skuta, rozine in druge sestavine enolončnic v kovinski posodi z žlico
    Skuta, rozine in druge sestavine enolončnic v kovinski posodi z žlico

    Dodajte rozine

  4. Pekač namažemo z maslom in potresemo z drobtinami.
  5. Skuto "testo" prenesite v model, gladite površino z žlico, krtačite s kislo smetano.
  6. Postavite obdelovanec v pečico, ogreto na 180 stopinj, in kuhajte 25-30 minut.

    Vložek za skuto v pravokotni obliki na rešetki pečice
    Vložek za skuto v pravokotni obliki na rešetki pečice

    Kalup s preobleko postavite v pečico

  7. Ko je hrana zlato rjave barve, ugasnite pečico in pustite, da se enolončnica ohladi.
  8. Postrezite s sladkim sirupom (sadje, jagodičje, čokolada, karamela), kislo smetano, marmelado, kondenzirano mleko, sveže sadje ali jagode.

    Rezina skute z marmelado, naravnim jogurtom in metinimi listi na krožniku
    Rezina skute z marmelado, naravnim jogurtom in metinimi listi na krožniku

    Pekač postrežemo z dodatki po vaši izbiri

Video: skuta z zdrobom in rozinami

Bujna skuta z zdrobom na kefirju

Da dobite zračno strukturo dobrote iz skute in zdroba, morate le upoštevati nasvete iz spodnjega besedila.

Sestavine:

  • 300 g skute;
  • 3 jajca;
  • 45 g zdroba;
  • 60 g kefirja;
  • 50-100 g sladkorja;
  • 1 ščepec soli;
  • 1 žlička maslo;
  • 2 žlici žlici l. krušne drobtine.

Priprava:

  1. Ločite rumenjake od beljakov.

    Surovi rumenjaki v stekleni posodi
    Surovi rumenjaki v stekleni posodi

    Vsebino razdelimo na rumenjake in beljake

  2. Beljake nalijemo v ločeno posodo in stepemo ter dodamo sol, dokler ne nastanejo mehki vrhovi.

    Stepen beljakov sneg v mešalniku
    Stepen beljakov sneg v mešalniku

    Beljake stepemo s soljo

  3. Skuto temeljito zmešajte z rumenjaki, kefirjem, granuliranim sladkorjem in zdrobom.

    Skuta, pomešana z rumenjaki v stekleni posodi
    Skuta, pomešana z rumenjaki v stekleni posodi

    Preostale sestavine zmešajte

  4. V maso skute in zdroba postopoma dodajamo stepene beljakovine. Nežno premešajte vse sestavine, maso dvignite z lopatico od spodaj navzgor. S tem boste beljakovinam omogočili ohranjanje zračnosti, zaradi česar bo nastala puhasta enolončnica.

    Stepen jajčni beljak v posodi s skutno maso
    Stepen jajčni beljak v posodi s skutno maso

    V skuto z jajci in zdrobom dodajte beljakovine

  5. Maso damo v pekač, namaščen z maslom in posut z drobtinami, poravnamo in pošljemo v pečico. Pečemo pri 180 stopinjah 30-40 minut.

    Skuta v okroglem pekaču, posutem s krušnimi drobtinami
    Skuta v okroglem pekaču, posutem s krušnimi drobtinami

    Maso prenesite v pripravljeno obliko

  6. Končno enolončnico ohladimo, narežemo na porcije, okrasimo s svežimi jagodami in prelijemo z omako.

    porcijski kos skute z malinami in jagodno omako na belem krožniku
    porcijski kos skute z malinami in jagodno omako na belem krožniku

    Pred postrežbo okrasite s sladko omako in jagodami

Alternativna jed.

Video: skuta "Nežnost"

Občutljiva skuta z zdrobom, naravnim jogurtom in tropskim sadjem

Ta različica skute se od ostalih razlikuje po zelo bogatem okusu in neverjetni aromi, kombinacija svetlega kivija in snežno belega sladkorja v prahu pa ji daje prazničen videz.

Sestavine:

  • 300 g skute;
  • 1 banana;
  • 4 kivi;
  • 200 ml naravnega jogurta;
  • 60 g zdroba;
  • 60 g sladkorja;
  • 1 jajce;
  • 1/2 žličke pecilni prašek;
  • 1 žlica l. sladkor v prahu.

Priprava:

  1. Hrano položite na mizo in vklopite pečico, tako da nastavite temperaturno nastavitev na 180.

    Izdelki za pripravo skute s sadjem na mizi
    Izdelki za pripravo skute s sadjem na mizi

    Pripravite hrano

  2. Z mešalnikom ali mešalnikom združite skuto, navadni jogurt, sladkor in jajce.

    Skuta, surovo jajce, naravni jogurt in sladkor v skledi mirujočega mešalnika
    Skuta, surovo jajce, naravni jogurt in sladkor v skledi mirujočega mešalnika

    Skuto stresemo z jogurtom, jajcem in sladkorjem

  3. Nastalo mešanico prenesite v večjo posodo. Dodamo zdrob in pecilni prašek.

    Zdrob v stekleni posodi z mešanico skute
    Zdrob v stekleni posodi z mešanico skute

    Dodamo zdrob

  4. Vse sestavine premešajte in pustite 30 minut, da se zdrob nasiči s tekočino in nabrekne.

    Mešanica skute in zdroba za enolončnico v stekleni posodi z lopatico
    Mešanica skute in zdroba za enolončnico v stekleni posodi z lopatico

    Vse premešajte in pustite pol ure.

  5. Olupljeno sadje narežemo na kroge, prestavimo v skledo z maso skute, premešamo.

    Rezine kivija in banane v posodi z mešanico skute
    Rezine kivija in banane v posodi z mešanico skute

    Dodamo kivi in banano

  6. Slepo prestavite v primerno posodo pečice.
  7. Kuhajte 35-40 minut.
  8. Pripravljeno enolončnico vzamemo iz pečice, popolnoma ohladimo in pustimo v hladilniku 2-3 uri.
  9. Ohlajeno sladico potresemo s sladkorjem v prahu.

    Skutina enolončnica s kivijem in sladkorjem v prahu na postreženi mizi
    Skutina enolončnica s kivijem in sladkorjem v prahu na postreženi mizi

    Zaključite s kuhanjem tako, da na enolončnico potresete izdatne količine sladkorja v prahu

Po želji ali potrebi lahko namesto tropskega sadja uporabite bolj znana in znana darila narave.

Video: skuta

Dietna skuta z zdrobom

Mnogi ljudje obožujejo skuto. Toda dodatne sestavine ne omogočajo vedno tistim, ki so na dieti, da uživajo v želeni poslastici. Na primer, nekateri se poskušajo izogniti velikim količinam maščob in sladkorja. Če je tako, jim bo zagotovo všeč naš naslednji recept.

Sestavine:

  • 500 g skute brez maščobe;
  • 3 jabolka;
  • 30 g zdroba;
  • 2-3 piščančja jajca;
  • 2-3 žlice. l. sladilo;
  • sol po okusu;
  • rastlinsko olje;
  • naravni jogurt z nizko vsebnostjo maščob brez dodatkov.

Priprava:

  1. Jabolka olupite in olupite, naribajte in pomešajte s skuto.

    Skuta, naribana jabolka in kovinski ribež na modri skledi
    Skuta, naribana jabolka in kovinski ribež na modri skledi

    Naribana jabolka premešajte s skuto

  2. Jajca stepemo, zmešamo s sladkornim nadomestkom in vlijemo v skutno-jabolčno mešanico.
  3. Nalijte zdrob, vse sestavine dobro premešajte.

    Zdrob v modri posodi z maso skute
    Zdrob v modri posodi z maso skute

    V mešanico jabolk in skute vmešamo zdrob

  4. Podmažite obrazec z rastlinsko maščobo, vanj vlijte pripravljeno maso.

    Prazna za skuto z grizom in jabolki v okroglem pekaču
    Prazna za skuto z grizom in jabolki v okroglem pekaču

    Skuto in jabolčno maso prestavimo v pečico, ki ni varna za pečico

  5. Enolončnico kuhamo v pečici 30-40 minut pri 180 stopinjah.
  6. Končano jed ohladite in postrezite z jogurtom.

    Kos skutine enolončnice z naravnim jogurtom na krožniku
    Kos skutine enolončnice z naravnim jogurtom na krožniku

    Sesekljano enolončnico razporedite po skledah in postrezite z naravnim jogurtom brez sladkorja

Nato predlagam drugo različico skute za tiste, ki so na dieti.

Video: dietna skuta

Skutina enolončnica z zdrobom je najpreprostejša jed z odličnim okusom, ki jo lahko pripravimo brez veliko truda. Če spremenite znane recepte, lahko svojo družino vedno razveselite z nečim novim in nenavadnim. Dober tek vam in vašim najdražjim!

Priporočena: