Kako Se Hitro Znebiti Kolcanja Doma, Tudi Po Alkoholu: Učinkovite Metode

2024 Avtor: Bailey Albertson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 13:05

Kako se hitro znebiti kolcanja doma: najučinkovitejše in nenavadne metode

Večina ljudi je vsaj enkrat doživela kolcanje. Nelagodje zaradi kolcanja lahko človeku pokvari počutje in razpoloženje. Ali morate k zdravniku po pomoč ali se s kolcanjem lahko spoprimete sami, poskusimo to ugotoviti v članku.

Kaj je kolcanje in zakaj se lahko pojavijo

Diafragma, ki ločuje trebušno in prsno votlino in je odgovorna za pravilno dihanje osebe, se začne pod vplivom dražilnih dejavnikov nehote krčiti. Krči diafragme potisnejo zrak iz pljuč v grlo in zaprejo povrhnjico in glotis. Ta proces, ki ga spremlja značilen zvok, se imenuje kolcanje.

Predvsem se ljudje bojijo ne krčenja prepone, temveč zvoka, ki se oddaja hkrati

Oseba najpogosteje kolca zaradi prenajedanja ali prehitrega prehranjevanja, ko vagusni živec povzroči mišični krč. Posledično hrana in zrak ne moreta zapustiti želodca in pritisniti na trebušno prepono od spodaj. Takšno kolcanje najdemo pri odraslih in novorojenčkih po hranjenju. Upoštevamo lahko tudi druge razloge, ki povzročajo fiziološko kolcanje:

• uživanje alkohola, ki slabo vpliva na centralni in periferni živčni sistem, draži pa tudi sluznico prebavnega trakta;
• hipotermija, ki povzroča krčenje majhnih mišic, vključno z diafragmatičnimi. Ta razlog je še posebej pogost pri otrocih;
• smeh. Izmenjava globokih in plitkih vdihov povzroči odpoved dihal;
• močna negativna čustva - stres ali navdušenje. Vplivajo na prenos impulzov iz možganov na periferne živce. Podzavestni stres sproži mišično napetost z aktiviranjem vagusnega živca;
• jesti v neprijetnem položaju. Če je telo med jedjo v napačnem položaju, je mogoče vagusni živec vpeti in posledično kolcati;
• nosečnost pri ženskah. Naraščajoča maternica s plodom pritiska na trebušno prepono in pogosto se začne zgaga.

V zgodnjem otroštvu so ljudje bolj dovzetni za napade kolcanja, s starostjo neprijeten simptom skrbi vedno manj.

Poleg fiziološkega obstajajo še patološki kolcanje - simptom nekaterih živčnih bolezni, na primer multiple skleroze. Če oseba kolca več kot 48 ur in se kolcanje pojavlja pogosto, mora obiskati zdravnika za pregled. S podaljšanim kolcanjem se sami ne boste mogli spoprijeti. Zdravila lahko predpiše le zdravnik.

Med vzroki za dolgotrajno kolcanje je lahko zelo raznolika bolezen, od tumorjev do miokardnega infarkta.

Video: o kolcanju s preprostimi besedami

Hitri načini, kako se kolcanja znebiti doma

Nenaden kolcanje lahko mine samo od sebe v 25-30 minutah. Če se krči začnejo po prenajedanju, morate počakati, da se hrana prebavi. V tem času se ne splača ležati, v pokončnem položaju prebavni organi bolje delujejo. S polnim želodcem ne morete piti tekočine, to bo samo poslabšalo položaj.

Če želite dojenčku prenehati kolcati, ga držite pokonci

Znanstveno utemeljene metode za obvladovanje kolcanja

Uporaba navadne vode:

1. V kozarec vlijemo 0,4 L vode.
2. Postavite na ravno površino.
3. Zaprite ušesa s prsti in popijte vso vodo skozi slamico, nagnjeno nad kozarec.

Druga možnost je, da poskusite storiti enako z rokami, sklenjenimi za hrbtom. Sprostitev diafragme bo ustavila kolcanje.

Da se znebite kolcanja, lahko pijete vodo iz pipe, vendar pazite, da telo nagnete naprej

Zastajanje diha:

1. Vdihnite zrak in zadržite dih za 10-15 sekund;
2. Vdihnite v nepredušno vrečko.
3. Vdihnite zrak iz vrečke.

Ogljikov dioksid skozi kri vstopi v možgane in normalizira dihalni center. Učinek zadrževanja diha se bo povečal, če mentalno štejete do 10, 20 ali 30 ali naredite nekaj ovinkov.

Refleks:

1. Pritisnite prst na dno jezika, kot da bi sprožili refleks gag.
2. Za nekaj sekund potegnite iztegnjeni jezik. To lahko povzroči tudi bruhanje.

Draženje požiralnika po refleksni metodi bo ustavilo krče diafragme.

Jezik, ki štrli daleč, lahko povzroči refleks, zato ta metoda ni primerna za javna mesta

Ljudski načini, kako se znebiti kolcanja

Učinki na brbončice:

1. Pojejte rezino limone, posuto s sladkorjem.
2. Poskusite nekaj slanega ali začinjenega.

Nepričakovana hrana bo povzročila odtok želodčne kisline in telo bo moteno zaradi krčenja trebušne prepone.

Okus in vonj citrusov povzroča aktivno izločanje želodčnega soka

Preusmerjanje pozornosti s kolcanja na druga vprašanja je v središču več zabavnih metod:

• spomnite se imen vseh plešastih moških naokoli;
• ugani, kdo se spomni, na glas izgovori imena znanih ljudi;
• vrzite predmet v skodelico vode in pijte ter pazite z očmi, da bo "skrivna sestavina" ostala v skledi. Na primer, zobotrebec bo naredil;
• zavohajte močan vonj. Vonj citrusov ali vašega najljubšega parfuma vam bo vrnil sapo v normalno stanje.

Upoštevanje pogojev bo pozabilo na kolcanje in se bo ustavilo.

Misli na abstraktno temo pomagajo nekaj časa pozabiti na kolcanje, dihanje se izenači in krčenje trebušne prepone popusti

Reki, kot je Hiccup-hiccup, pojdite k Fedotu. Od Fedota do Yakova, od Yakova do vseh, «izgovarja z izmerjenim tempom. V procesu izgovorjave se bo dihanje normaliziralo in prepona se bo prenehala krčiti.

Postavite kos žvečilnega gumija v usta ali pojejte obrok, ki ga je treba temeljito prežvečiti. Delo z zobmi bo spremenilo hitrost dihanja in ustavilo kolcanje.

Po mojih opažanjih ni nobenih univerzalnih načinov za odpravo kolcanja. Pomaga mi le zadrževanje diha in strah pred kolcanjem ustavi moža. Za sina, mlajšega od enega leta, zdravnik ni svetoval nobene druge metode, kot da ga drži pokonci. Zdaj je star 10 let, med napadi kolcanja ga reši voda, pijan v majhnih požirkih.

Kolcanje se lahko kmalu po začetku ustavi, vendar ljudje ne marajo čakati. Različne metode pomagajo premagati nelagodje, čeprav ne za vsakogar. Če kolcanje traja dlje kot dva dni, se ne morete samozdraviti, ampak morate opraviti zdravniški pregled.