Modeli ženskih čevljev, škodljivi Po 45 Letih

2024 Avtor: Bailey Albertson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 13:05

5 modelov čevljev, ki škodujejo zdravju žensk po 45

Ženske se pri izbiri čevljev osredotočajo na videz, medtem ko udobje in funkcionalnost zbledijo v ozadju. To je velika napaka, zlasti za nežne spole, starejše od 45 let. Navsezadnje so lepi, a neudobni čevlji nevarni za zdravje. Zdravniki so že dolgo oblikovali ustrezno proti-oceno - tukaj je.

Visoke štikle

Povsem pričakovano je, da so modeli z visokimi petami ali stiletto prepoznani kot škodljivi, torej tisti, pri katerih se pete nahajajo pet ali več centimetrov nad prsti. V takih čevljih, čevljih ali sandalih se ženska giblje skoraj kot balerina - na prstih.

Večina obremenitve pade na blazinice prstov. Težišče telesa je pomaknjeno naprej, hrbtenica je nenaravno ukrivljena. Ravnotežje morajo vzdrževati mišice nog in hrbta, zato so nenehno napete. Posledično se pogosta hoja na visokih petah spremeni v zdravstvene težave: osteohondroza, ploska stopala, artritis in artroza.

Tudi ob kakovostnem ozadju in udobnem zadnjem se je neprijetnim posledicam težko izogniti: noga v čevljih z visoko peto se nehote premakne naprej, kar vodi do nastanka žuljev in kurjih očes.

Najbolj nevarne so sandale na stiletto. Pri njih noga praktično ni fiksirana, zadnja drsi. Vse to povzroča krče mišic in vezi pri hoji in je polno izpaha, stiskanja ali celo zloma.

Škornji na platformi

Ni najboljši čevelj za zrelo žensko so čevlji ali čevlji na platformi. Pri njih se pri hoji noga ne more valjati na običajen način, od pete do peta, zaradi česar je hoja nestabilna.

Ljubiteljem platforme grozi ploska noga in deformacija sklepov. Prav tako ni nenavadno, da se pretrgajo vezi gležnja: platforma ne omogoča občutka reliefa pločnika in pravilnega odzivanja nanj, ne da bi preveč obremenjevali mišice in vezi.

Natikači

Odprti modeli - japonke, japonke, cokle - so namenjeni plaži ali kopeli, ne pa tudi za vsakodnevno nošenje. Glavna nevarnost tukaj je odsotnost pritrdilnih elementov, ki držijo čevlje na nogi.

Podplat morate nenehno podpirati s prsti, tako da se prekomerno raztezajo. Bolečine se pojavijo v predelu natika stopal, v gležnjih in nato v kolenih in ledvenem delu hrbtenice. Poleg tega so copati in skrilavci nehigienični. Koža nog v njih ni zaščitena pred prahom in urezninami, kar je polno vnetja.

Ugg škornji

Priljubljeni avstralski topli čevlji lahko tudi po 45 letih resno škodijo zdravju žensk.

Tanek podplat ni zasnovan za redno nošenje na mestnih ulicah. Pomanjkanje pete lahko povzroči ploske noge ali, če je prisotna, jo poveča. Poleg tega noga v teh mehkih in širokih klobučevinah ni pravilno podprta, kar ima za posledico nepravilno hojo.

Superge

Tu je še ena daleč od optimalne izbire priložnostnih čevljev za odraslo žensko in to ne samo zato, ker športni modeli ne sodijo v elegantno garderobo.

Superge praviloma nimajo podpornikov, zato stopalni lok praktično ni podprt, ni blaženja udarcev. To vodi do ravnih stopal in artroze. Poleg tega napačen položaj stopil škodljivo vpliva na hrbtenico, ogroža bolečine v hrbtu in osteohondrozo.

Obstaja veliko alternativ, ki združujejo lepoto, udobje in varnost. Ženska, ki ne skrbi le za slog, ampak tudi za zdravje, ima med katerimi lahko izbira - zdaj trgovine ponujajo zelo široko paleto čevljev.